te enseño los beneficios del ajo para tu salud más un remedio casero a base de ajo.
el ajo es uno de los remedios medicinales más utilizados. Conocido desde la antigüedad y presente en casi todas las culturas, se alza como algo más que un condimento en la cocina de todo el mundo.
El ajo también ayuda a su sistema inmunológico y la capacidad del cuerpo para deshacerse de toxinas. . En combinación con jengibre y cebolla, que incluso puede ayudar a la desintoxicación de la quimioterapia. . Es mejor comer ajo crudo, ya que la alicina es el ingrediente activo y se puede desnaturalizar por el calor. . Para obtener los mejores resultados, triturar y picar el diente de ajo y se deja durante 15 minutos antes de comer. . Cuando machaca el ajo activa una reacción química que hace de alicina más biodisponible. . Usted debe comer con el estómago vacío porque. Cuando el estómago se siente abrumado con la comida, puede ser difícil para su cuerpo para procesar y absorber todos los nutrientes que la comida tiene que ofrecer. . Una gran manera de añadir el ajo crudo a su dieta es mezclarlo con miel: . Tome 2 ó 3 dientes de ajo y cortarlos en trozos pequeños. . Mezclar con una cucharada de miel. . Coma esta mezcla todos los días y se sentirá con más energía y saludable. .
Ahora te enseño hacer el jarabe natural de Ajo contra la gripe. .
ingredientes. .
1. una cebolla amarilla
2. 5 dientes de ajo
3. dos chiles rojos
4. una cucharada de sopera de jengibre
5. 1 limón y por ultimo vinagre de manzana orgánico
6. un frasco de 500 gramos
Preparación.
Lo primero que tienes que hacer es en un frasco de 500 miligramos Rellenar la cebolla cortada en pedazos. . Añadir el ajo picado en trozos. . luego colocar los chiles rojos, con semillas y todo. . A continuación, la capa cuidadosamente un poco de jengibre picado. . Exprimir limón en un recipiente aparte, desechar las semillas y echar el jugo. rellene el frasco de vidrio con vinagre de sidra de manzana, dejando alrededor de un centímetro de espacio en la parte superior. Tapar el frasco y dejar en el mostrador o en una despensa y listo.
La dosis mínima eficaz para lograr efectos terapéuticos es la ingesta de un diente de ajo con las comidas, 2 o 3 veces al día.
Mantén el equilibrio, no te excedas en su consumo. Recuerda que siempre lo natural es bueno para la salud, pero ante cualquier duda, consulta siempre con tu médico.
Bueno amigos y amigas espero les sea de mucha ayuda me despido de ustedes, gracias por ver nuestro video en este tu canal salud y belleza con Gabriela, no te olvides de suscribirte gratis para ver más videos. Déjanos tu comentario para saber que tal te pareció el video. Hasta la próxima.
Mira lo que sucede si consumes AJO todos los días perejil propiedades y contraindicaciones | |
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 26 Oct 2017 |
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